Fitnessfighten Dag 5

Vilken skitdag!
Först en hemsk natt på jobbet, sedan iväg på ett träningspass som inte går till världshistorien som det bästa. Jag var skitförbannad efter det som hänt på jobbet och trodde att gymmet skulle lugna ner mig, och visst, jag blev lugnare men jag var så trött. Jag tänkte nästan ge upp på slutet och bara gå hem, men jag kämpade mig igenom det sista.

Kommer hem och slänger i mig frukost för att få gå och sova, men jag kan inte somna.
Får sova i 5 timmar bara idag och inatt ska jag iväg på krogjobb.

Gymmet har bara öppet 9-12 imorgon. Riktig jävla skittid!
Idag hade jag bara ren jävla tur att jag kunde träna efter jobbet. När jag gick fick jag veta att dom egentligen hade stängt fram till 15 idag.
Men varför då ens ha porten öppen?
Det var dessutom annat folk där inne också, och ingen sa något, så jag hade riktig tur!

Jag får hoppas att morgondagen blir bättre än idag. Imorgon ska jag skaffa ny mobiltelefon också.
Lördag, helg, bra dag!

Fitnessfighten Dag 4

CHOKLADBEGÄR!
Sjukt sugen på choklad just nu. Men för att stilla det värsta suget blandade jag ihop kvarg, banan och lite kakao till en röra som mellanmål alldeles nyss. Fungerade helt ok! Vad gör man inte när suget sätter in? Men jag tänker absolut inte fuska och äta godis.

Det är ett helt projekt att äta såhär ofta. Man får verkligen planera hela dagens intag av mat för att det inte ska gå längre än 3 timmar mellan målen.
Det kommer dock gå 4 timmar nu till nästa mål, kvällsmat, för att jag ska kunna passa in maten vid träningen imorgonbitti efter jobbet.
Som sagt, det är ett helt företag för att få i sig all mat, men jag längtar till varje gång jag får äta.
Men jag tror nog att jag kommer komma in i det tillslut.

Träningen imorse var lite tyngre än igår. Kanske för att jag jobbat hela natten och inte hade tillräckligt mycket energi, men morgonträning passar mig bättre när jag jobbar för då har jag det gjort och kan ägna eftermiddagen och kvällen åt familjen eller vännerna.

Så, inatt får jag ladda med mat inför träningen imorgonbitti och hoppas på att den här jobbnatten blir lugnare än den som var. Det kan behövas!

Förresten, är det någon som är sugen på att testa på Fitnessfighten? 
Den 1 augusti är nästa start!

Följ mig via Blogkeen

Då missar du inte en enda uppdatering från mig och min Fitnesskamp!

Härligt träningspass!

Passen jag kör nu gör mig så sjukt jävla svettig!
Det droppar från pannan ner på golvet när jag står i plankan.
Men det är väl så det ska vara?

Idag gick det lättare att träna än igår. Kanske för att jag hade värre träningsvärk igår än idag, eller så hade jag lite mer energi idag.
Timmen man tränar går jättefort och det känns inte alls som nån större uppoffring från familjen att sticka dit.

Imorgon ska jag försöka mig på ett morgonpass direkt efter jobbet så jag har det gjort.
Det känns lite stressigt att hinna med det när jag vaknar på eftermiddagen innan middag när Måns har kommit hem. Så får se hur det går.

Idag var det däremot lite för mycket folk där på mattan där jag tränar. Men jag trängde ner mig på en liten yta och gjorde det jag skulle.

Ikväll blir det lax till sen kvällsmat på jobbet!

Fitnessfighten Dag 3 - resultat!

Lika förvånad som glad blev jag nyss när jag vaknade och ställde mig på vågen bara för kul.
Först såg jag att magen faktiskt redan har krympt en aning och sedan är det redan 0,9 kg MINUS!
Otroligt!
Att det redan gett resultat gör ju att man blir ännu mer peppad att ge järnet. Man ser och märker att det faktiskt ger resultat att kämpa och jag kommer nå mitt mål.
Jag kommer faktiskt nå mitt mål!

Jag kan inte med ord beskriva känslan jag har, att jag kommer bli smal!
Med svart på vitt så vet jag nu hur jag ska äta och träna för att nå dit!
Efter denna månad ska jag kolla upp deras PT-online och se om dom har det jag behöver för vidare träning för att nå dit jag vill. Nämligen att bygga muskler, få en snygg kropp. Fitnessbyggd!

Oj, vad sjukt det känns just nu.

Fitnessfighten Dag 2

Då var jag inne på dag 2 av FF och idag sprack hela min dagsplanering pga att jag somnade om och sov till 13 (!!!) vilket inte var riktigt meningen.

5:30 vaknade jag imorse första gången. Kunde inte somna om så jag klev upp och åt frukost.
Sedan gick jag och la mig igen och väntade på att Måns och Tony skulle kliva upp och åka iväg. Då somnade jag om, tyvärr.
Jag som hade planerat att äta mellanmål kl 9 för att sedan sticka till gymmet vid 10 och köra ett pass. Sedan hem, äta lunch och duscha innan jag skulle hämta Emilia för en liten shoppingtur.
Men riktigt så blev det inte.
Lunchen fick jag iallafall i mig innan jag åkte och träningen blir av nu om en liten stund.

Min lediga vecka blev inte heller ledig. Imorgon går jag på 2 nätter igen, byte med en kollega.
Sedan blir det krogjobb hela helgen.

Det blir aldrig som man tänkt sig!

Maten går iallafall hur bra som helst.
Och jag hoppas att passet idag går lika bra som igår, trots träningsvärk i nästan hela kroppen idag.
Hejja hejja!

Fitnessfighten Före-bild

Väldigt obekväm med att stå framför kameran påklädd, så ni kan ju gissa hur det här känns?

Men lika bra att gå all-in.

Det här är mina förebilder. 

Känner att det är tur att man har kläder på sig så man slipper visa upp sig. Men det ska det bli ordning på nu!