Fitnessfighten Dag 4

CHOKLADBEGÄR!
Sjukt sugen på choklad just nu. Men för att stilla det värsta suget blandade jag ihop kvarg, banan och lite kakao till en röra som mellanmål alldeles nyss. Fungerade helt ok! Vad gör man inte när suget sätter in? Men jag tänker absolut inte fuska och äta godis.

Det är ett helt projekt att äta såhär ofta. Man får verkligen planera hela dagens intag av mat för att det inte ska gå längre än 3 timmar mellan målen.
Det kommer dock gå 4 timmar nu till nästa mål, kvällsmat, för att jag ska kunna passa in maten vid träningen imorgonbitti efter jobbet.
Som sagt, det är ett helt företag för att få i sig all mat, men jag längtar till varje gång jag får äta.
Men jag tror nog att jag kommer komma in i det tillslut.

Träningen imorse var lite tyngre än igår. Kanske för att jag jobbat hela natten och inte hade tillräckligt mycket energi, men morgonträning passar mig bättre när jag jobbar för då har jag det gjort och kan ägna eftermiddagen och kvällen åt familjen eller vännerna.

Så, inatt får jag ladda med mat inför träningen imorgonbitti och hoppas på att den här jobbnatten blir lugnare än den som var. Det kan behövas!

Förresten, är det någon som är sugen på att testa på Fitnessfighten? 
Den 1 augusti är nästa start!