Överkroppspass!

Nyss kommit från gymmet där jag körde överkropp idag!
Hur skönt?

Dagens pass bestod av:
-10 min uppvärmning på crosstrainer
-Bicepscurl
-Tricepspress
-Axelpress
-En till axelövning
-Latsdrag
-Kabeldrag för biceps
-Kabeldrag för triceps
-Rodd
-Plankan
-Övning i magmaskin

Jag känner mig rätt slut nu.

Imorgon är det legday och jag får se vilken tid jag kommer iväg.
Någon som ska följa med och köra ben imorgon?