Mycket bättre!

Idag gick träningen mycket, mycket bättre.
Axlar och rygg fick känna på idag och jävlar vad det tog!
Ingen kö någonstans och lite folk, mest pensionärer.

Lite skryt måste jag få lägga till också.
Just när jag tränar axlar så syns det tydligt att träningen gett resultat.
Shit vilka muskler det har byggts upp.
Så det är ju inte för inte som just axlar är favoriten att träna nu för tiden. Övningarna är riktigt roliga och det känns bra.

Nu blir det inte mycket mer träning den här veckan för imorgonbitti åker vi söderut för att fira min dotter som fyller år snart. 6 år! Kan ni tro?
Men jag har iallafall lyckats klämma in 3 pass på 3 dagar den här veckan och hela kroppen har körts igenom. (förutom vaderna som fick lämnas åt sitt öde igår)

Nu längtar jag till måndag eller tisdag då jag får sticka iväg till gymmet igen och köra slut på armarna.
Men först ska jag bara vara med min underbara dotter!

Träna hårt!