-4 kg idag, lagomt till helgen och allt!
Jag vill gå ner 11 kg till och nu känns det inte som att det är så mycket kvar.
Jag har målet i sikte och jag ska nog ha klarat av det till sommaren.
Till brunch idag blev det tomatsoppan från igårkväll.
Det märks tydligt att min magsäck har krympt och att jag inte behöver dom där mängderna, för ja det var mängder, med mat för att vara mätt.
Och visst händer det att jag ibland har blivit sugen på en god choklad, men jag står emot och det är inte svårt. Sedan tänker jag inte mer på det alls.
Så själva begäret efter socker och choklad är nog borta. Till största del iallafall.
Blir det någon träning idag nu då?
Jag vet inte än. Kanske senare isåfall. Har lite att göra nu på dagen. Men jag skulle vilja komma iväg och köra överkropp.
Imorgon har jag ingen som passar Måns så då kan jag inte träna, men på söndag ska jag väl kunna komma iväg och köra ett pass. Kanske spinning?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar