Att kunna stå emot!

Mitt största och värsta problem när det gäller kosten är att kunna stå emot sötsuget.
Det är så "naturligt" att ta för sig av gofikat när man bjuder på fika själv eller blir bjuden.
Men vet ni?
Idag stod jag emot!
Nu gäller det bara att fortsätta.
Jag har fallit tillbaka i gamla mönster så många gånger förr så jag har inga större förväntningar på att jag klarar det den här gången heller.
Men tanken är väl att jag iallafall ska kunna klara av några veckor så det värsta suget försvinner.
Det blir som en avvänjning.
Målet efter det är att komma ner till min målvikt och sedan kunna ta en chokladbit om jag känner för det.
Men självklart kommer det nog slinka ner någon bit på vägen också. Men inte i dessa mängder som det kan bli!
Jag mår ju inte bra av det så varför ska jag då stoppa i mig det?

Dagens middag idag blir lchf-pannkakor bestående av ägg, grädde/mjölk, fiberhusk och salt.
Tydligen är dom väldigt mättande. En klick grädde och lite hallon blir det till.
Ser fram emot att min svullna mage kommer minska ner inom någon vecka med ny kost.

Och ser verkligen fram emot det kommande bytet av gym.
Nystart i nya, fräscha lokaler och ny träningsform.
Det kan bara bli bättre nu!