Ingen träning varken igår eller idag. Tiden fanns helt enkelt inte.
Men imorgon hinner jag sticka iväg en sväng och köra innan jag ska jobba.
Ikväll gjorde jag lchf-chokladmousse. En vän skulle komma och se film men fick förhinder i sista sekund, så jag fick 2 glas för mig själv.
Jag gjorde efter det här receptet:
2,5 dl grädde
100 g mörk choklad
2 äggulor
Vispa grädden, smält chokladen och blanda choklad och äggulor med grädden till en slät mousse.
In i kylskåpet minst 1 timme!
Jättegott men väldigt mäktigt!
Idag har jag nästan glömt bort att äta.
Jag har inte känt mig så hungrig och att laga middag till sig själv är inte riktigt min grej.
Som tur var hade jag kvar en stor portion tomatsoppa i kylen som jag värmde på. Åt hälften innan jag var proppmätt!
Nästa vecka ska jag boka in några spinningpass och köra några dagar på gymmet också.
Jag tror jag siktar in mig mest på viktnedgång nu ett tag innan jag går på styrketräning ordentligt igen.
Men allt hänger på hur mycket tid jag har.
Men iväg ska jag och kommer jag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar